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La idea es realizar una clase y actividad similar a lo que veníamos haciendo en Aquagym, pero no es requisito haber participado de estas clases ¡todos están invitados!
Cuándo: martes y viernes a las 11.00 hs a través de Zoom, que permite la interacción entre los alumnos y profesores, posibilitando la correción y retroalimentación.
Objetivos: Se trabajará la movilidad articular, el fortalecimiento muscular, estabilidad, elongación y respiración orientada a la tensión-relajación.
Qué se necesita: ropa cómoda, una silla y agua para hidratarse.
Profesora: Federica Gómez de la Canal.
Cómo participar: para participar, unite al grupo de WhatsApp que se encuentra adjunto o solicitá acceso al 11-5411-1076. A través del mismo iremos brindando el link de conexión para cada clase e información adicional si correspondiera.
La idea es realizar una clase y actividad similar a lo que veníamos haciendo en Aquagym, pero no es requisito haber participado de estas clases ¡todos están invitados!
Cuándo: martes y viernes a las 11.00 hs a través de Zoom, que permite la interacción entre los alumnos y profesores, posibilitando la correción y retroalimentación.
Objetivos: Se trabajará la movilidad articular, el fortalecimiento muscular, estabilidad, elongación y respiración orientada a la tensión-relajación.
Qué se necesita: ropa cómoda, una silla y agua para hidratarse.
Profesora: Federica Gómez de la Canal.
Cómo participar: para participar, unite al grupo de WhatsApp que se encuentra adjunto o solicitá acceso al 11-5411-1076. A través del mismo iremos brindando el link de conexión para cada clase e información adicional si correspondiera.